アトピー肌の娘のケア。

アトピー肌の娘のケア。

私の娘は生まれつきアトピー肌です。https://tips.jp/u/sayurin/a/drkesimy-rv

その上ホコリにも弱く、幼い頃から喘息で入退院の繰り返し。

小学校に通うようになっても入院が必要になり、長期休むことも多かったです。

「学校に行って友達と遊びたい。」

そう言う娘を見る度に喘息とアトピーのケアを頑張ろうと思いました。

喘息においては発症しなければ普通の子供ができることもできます。

体育や水泳もできますが、症状が出た時は薬を自分で飲めるように。

中学生になる頃にはだんだんと症状は治まってきました。

ただ、アトピー肌だけは年齢を重ねても頑固で全然治らない。

同級生の子からも「きたない肌。」と馬鹿にされて泣いて帰ることもありました。

家中を掃除。洗濯もシーツ交換も毎日欠かさず行う。

しかし、旦那の母も同居している5人家族。

全員のシーツを取り換えて洗濯することが体力的にもしんどくなりました。

自宅は狭いため、干すところもなく。

子供たちが帰って来るとすぐに部屋も汚れる。

終わりのない戦いをしている状態でした。

皮膚科に行き、処方された軟膏と保湿クリーム。

毎日風呂上りに全身塗らないといけません。

娘自身も「面倒くさい。」と言うようになりました。

娘も成人を迎え、だいぶん肌は綺麗になりました。

それでも他の子と比べるとまだまだです。

肌のことを「きたない」と言う人もいますが、アトピーがとても大変なものだということを理解してもらいたいと願っています。

お肌のざらつきの簡単解決策

20代前半の女性、と聞くとお肌の悩みは少ない年代のように聞こえるかもしれませんがわたしには長年悩みの種があります。それは、頬の端からもみあげ部分のあたりにかけてブツブツとした出来ものがあることです。

ちゅらかなさの口コミと効果

中学生くらいのころからその部分にざらつきを感じはじめました。他の人が見てもよく目を凝らさないと気づかないほど、見た目には影響しませんが、指でその部分をなぞるとザラザラとした感じがわかります。
ニキビのようなものでもなく、痛みも感じません。見た目も痛みも影響しないため、わざわざ皮膚科に行くこともありませんでした。

それでも季節に関わらず慢性的に悩み続けていました。
高校生くらいになったとき、知り合いの結婚式に呼ばれたためどうにかしようと自分なりに努力しました。そのときテレビで、洗顔石鹸の洗い残しがお肌に良くないと言っていたのを聞いて、試しにいつもより長く洗い流しました。毎回百回程度洗顔後、ぬるま湯で頬のあたりを丁寧に洗い流すのを1週間程度続けたところ、気になっていたざらつきがなくなりました。

それ以来、100回とは言いませんが洗い残しのないように気をつけて洗い流すことを心がけています。今ではざらざらしていた部分がつるつるです。

初めて気づいた自分の毛髪量の多さ

昔から髪の毛には悩まされ続けてきました。

自分の手入れの仕方が悪いせいだと思っていたのですが

どうやらそもそも髪の毛の質・量・生え方の癖などが

悪かったようです。

ヘアージュの効果を徹底検証!私の口コミ&評価が衝撃的?

確かに風呂上りにドライヤーで乾かさない等

一般的にやってはNGといわれることを

ずっとやってきました。

でも思い返してみれば、小さいころはちゃんと

やっていたんです。

でも中々乾かない。髪をかき上げて中まで

しっかり風を当てているのに乾かない。

見たいテレビ、やりたいゲーム、沢山あるのに

いちいち髪なんて乾かしてられない!と

いつの頃からか辞めてしまいました。

めんどくさがりの性格のせいだと思っていましたが

大人になってみると、自分の毛髪量が

かなり多い方だと気づきました。

気づいたのは旅行に皆で行ったとき。

風呂上がりに皆が髪を乾かしていたので

何となく自分も久しぶりに乾かしてみました。

すると、同じくらいの髪の長さなのに

自分だけ乾くのが遅い!

皆乾かし終えて楽しくおしゃべりしているのに

いつまでたっても乾かない私。

髪の量が多いと時間かかるよね~

と言われ、その時初めて自分はかなり

毛髪量が多いことに気づきました。

もちろん毛髪量が多くても

しっかり乾かしている方はいると思います。

でもこの一件で、自分が単にズボラだからではなく、

それなりにハードルが高い髪の毛だったのだと

分かったのでスッキリしました。

アレルギーの対処の悩み

コロナ過での肌荒れの悩みがテレビ等、色々なところで取り沙汰されています。私もその一人です。
もともと肌が弱く、夏は日焼けをしてしまうと火ぶくれができるほどでした。
コロナが流行し、マスク生活が長くなると耳、顎の下、頬が痒くなりザラザラになってきました。

レクレアを購入した効果!

我慢ができなくなり皮膚科に行くと判明したのは、接触アレルギー。
なんだそれは?ってなりますよね。肌にこすれた部分に湿疹ができたりするそうなのですが、考えてみるとマスク以外にも思い当たるふしが・・・。
何年たってもピアスの穴が不安定、ショートカットの髪の毛が伸びて、襟足にかかると首に湿疹ができる。洋服も首回りが触るような物は痒くなる。
ブレスレットも手首に皮膚の炎症が。

思い返してみると、出てくる出てくる。
皮膚科の先生に相談はしたところ、湿疹が出たところに薬を塗り、治ってもしばらく塗り続け、根気よく痕を消して行くしかないとの事。
それでもまた出てくると、薬を塗っての繰り返し・・・。

もう諦めずに戦うしかない。戦い続けます。
今回どうしてこのような事を書いたかと言うと、首や背中、顔のただれは人から見えるからです。
どうしても振り返られてしまう事があるので、変に思わず、そこはそういった人もいるんだな。と考えていただけたら嬉しいです。

悩みが尽きない私のバスト

34歳になる現在まで、バスト問題に関して悩みが尽きません…
あれ?むしろ悪化してる?(笑)
20代前半の一番ボディラインのきれいな頃、十分なボリューム感はありました。

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しかし!!!
もうすでに私のバストは前向きではなく、そっぽをむいていました。いや、そっぽをむいているだけではなくちょっと下向き?
母よ、まだ思春期の成長途中の早い段階で、もっとちゃんと正しい下着のつけ方やケアの仕方を教えておいてくれ…
と、恨めしくも思いつつ、いかに谷間をつくるか執念を燃やしていました。

しかしそれ以上に悩ましい問題が、「陥没乳頭」
特に気にすることもなく放置していましたが、初めて彼氏ができたときが恥ずかしかったですね…
自分でもちょっとほじくって引き出そうとしましたが、痛いんです。ひりひりするんです。これが…

今考えると恐ろしいですね。
でも、その問題があっという間に解消されました。

それは何かというと、授乳です!
あんなに心配していたのに第一子を出産したあとの授乳で、母乳とともに乳頭も徐々に顔をだしてきました。
初めは、乳頭がない→赤ちゃんがうまく飲めない→泣く→私も夜中眠れなくて泣く。

の、負のスパイラルに陥っていましたが、赤ちゃんも私もコツをつかんできて、一か月ほど経った頃にはばっちりでした。
赤ちゃんの吸う力ってすごいですね!!!
第二子のときには何の苦労もなかったです。

問題は解消されたかのように思われましたが、今度やってきたのは二人分の授乳期を終えた後のしぼみ…
これは本当にゾッとしました。友人達は、もともとバストが小さいから、膨らみがなくただ乳頭がポツンとついてるだけ…
と、よく聞きます。
私は形は悪くても無駄に大きかったので、もうすべてが下にストーンと下がりました。

乳頭の位置がおかしいです。
下着の力を借りてしっかり谷間をつくっても、昔みたいなバストトップの位置には戻りません!(笑)
昔は昔で悩みはありましたが、あのときのバストが恋しいです…
以上、悩みの尽きない私のバスト問題でした。

マスクを取るのが怖い!

マスクを着ける生活が始まって1年。以前は休日のちょっとしたお出かけでに、化粧をしないで外出するための便利なアイテムとして使用してきたマスク。まさか、こんなに毎日着けなくてはいけない日々が続くとは思ってもいませんでした。そんな日々、このところ目元の印象だけで過ごしていたので、まったく感じていなかったのですが、久しぶりに職場の同僚の口元を含めた顔全体のイメージを見て、「あれ?」って思ったんです。こんなに老けてたっけ?って。

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でも、そこではっとしました。自分もだと。自分も同じように周りの人に思われているぞと。毎日のマスク生活に怠け、目から下への意識は薄れ、口元のたるみ、ほうれい線をマスクで隠す日々を過ごしていました。

マスクが便利な顔隠しアイテムとなり、気が付くと、エチケットとして人前でマスクを外すことを避けるのではなく、自分の老けを見られたくないがために、人前でマスクを外すことに気が引けていたのです。鏡に映る自分の顔をまじまじ見ながら、緩んだ口元、年齢を感じさせるほうれい線に愕然。まったくこれはやばい。

いつかマスク着用の日々が明けても、マスクから離れられないかもしれない。まだマスクが必要とされている今から、口元のケアを改めて重要視し、強化していかなければならない!と日々思う今日この頃でした。

寝起きのむくみがひどい顔

年々、朝寝起きの顔のむくみがひどくなってきている気がしています。鏡でみなくても分かるほどの、自分自身の顔のむくみ。顔全体がとても腫れぼったく、目の回りはパンパンです。若い頃はここまで浮腫んでいなかったですし、しばらくしたらすぐに直っていましたが、歳を重ねるごとに、なかなか浮腫がおさまりません。レナセルクリアセラム

しばらく時間が経っても、全然浮腫がとれずひどい顔をしている私です。浮腫んでいることもあってか、寝たときに顔に付いてしまった跡も、全然顔から取れません。

浮腫んだ顔でちょっと外にでることになっても、今でしたらマスクをするので、ある程度は隠すことができるのである意味ありがたいのですが、もしもマスクをせずに出歩くことになってたら、恥ずかしくてムリです。いくら化粧をしても、浮腫や寝たときに付いた顔の跡などは誤魔化せませんから。特に最近は、やたら眠たいのに良質な催眠につながらず、寝不足気味の生活が続いてしまっているので、それも原因なのかもしれません。お肌のためにも、良質な催眠をとると良いというので、ぐっすりスッキリ睡眠をとりたいものです。

そうしたら、少しはむくみもなくスッキリとした顔で起きることが出来たりするのかなぁと思ったりする今日この頃です。

乳酸菌シャンプーで美髪へ

乳酸菌がお腹に良いのはご存知の方も多いでしょう。ところが頭皮にも良いことはあまり知られていないのです。実は、乳酸菌シャンプーがあります。乳酸菌シャンプーをすると、頭皮の脂を取り過ぎることなけ、雑菌の繁殖も防いで健やかな頭皮を作ります。

そんな嬉しい作用を持つ乳酸菌とは一体どんな菌でしょうか。そして、なぜ乳酸菌シャンプーが頭皮に良いのでしょうか。

ニューモ育毛剤を徹底レビュー!私の使用感や口コミ評価を公開!

乳酸菌シャンプーの髪への効果とは?

体の中からも外からも有益な作用をしてくれる乳酸菌です。しかし、シャンプーとして使うと、どのような効果になるのでしょう。

・乳酸菌は雑菌の繁殖を抑える

乳酸菌は、頭皮を弱酸性に保つことができます。常在菌を元気にすることで、雑菌が繁殖しにくい状態になる。「昨日シャンプーしたばかりなのに頭皮が痒い!」ということありませんか?この原因には、雑菌の繁殖による痒みが考えられます。乳酸菌シャンプーをすることで、頭皮の痒みが減少するのです。

・毛穴の汚れを取り去る

毛穴には水道水のカルシウム分と皮脂から分泌される脂肪酸が結合する。すると、「脂肪酸カルシウム」と呼ばれる汚れが詰まるのです。乳酸菌には脂肪酸カルシウムを分解する力があります。普段のシャンプーでは落とし切れなかった毛穴の汚れを取り去ることができるのです。

・乳酸菌シャンプーを使うと髪がサラサラ、ふわふわになる

乳酸菌で雑菌の繁殖が抑えられます。そのことで、頭皮のフケやかさつきや痒みが少なくなります。

毛穴の汚れを取り除き綺麗になることで、栄養が十分に行き届くため、髪のハリやコシも出てくるのです。継続的に使用することで、髪質は変わります。

最近、頭皮の状態が気になるという方や、髪質が気になる方は、ぜひ乳酸菌シャンプーを試してみることをオススメします。

大人のにきび肌も芳香浴撃退!

ストレスが原因と言われる大人女性のにきび肌。あっと驚き、毎日の入浴方法を変えるだけで、ニキビを撃退できるって知っていますか?シャワー世代も、バスタブにしっかりとつかるようにしましょう。

シルクリスタ

大人のにきび肌の原因
アラサー世代でもにきび肌になることがあります。その原因は、ストレス!ストレスって発散すればいいんでしょう?カラオケ、暴飲暴食…運動…それでもいいのですが、
にきび肌には、入浴方法を工夫するだけでいいんです。

2分以上の入浴時間を確保しましょう。
シャワーだけですませると楽ですが、体、美容によくないようです。芳香浴を意識して最低20分以上は湯船の中で浸かるように。ぬるま湯が適温と言われますが、季節や体調に合わせてみましょう。

芳香浴の基本、精油、ハーブの恩恵を借りてみて!
ハーブというと何やら面倒だ…なんて思っていませんか?自然志向の一部の人のものだと毛嫌いせずに、一度その香りの良さを体感してみるようにおすすめすることができる、ものです。
森林浴が心地よいように、芳香浴もリフレッシュが叶います。

音楽や香り、こうした五感の力を借りて入浴時間をとってみると、代謝が良くなりにきび肌も縁が遠のいていきます!

私のお肌の悩みは、冬になると粉吹くことです。

私のお肌の悩みは冬になると粉が吹いてしまうことです。http://gypsygreens.org/

どういうことかというと、結構カサカサになってしまって私は手でかいてしまうんですよね。だから私は結構な頻度で粉吹きを経験しています。

私は正直このままではよくないなということを感じていて、今の状態をよくしていきたいと思っています。ただ毎回粉吹きになってしまうと、もういいやという感じで半ばあきらめてしまうということも多い気がしています。

私は正直このままでは嫌だなという気持ちが強いためにしっかりとどうしたらいいかということをしっかりと考えていかなければならないなということを感じています。将来このままでは毎年粉吹きが出てしまう可能性があるので、どうしたらいいのかということを気にしています。正直言うと、私の肌は年々劣化してきていて嫌だなと思っています。

今の化粧水は気に入ってはいますが、このままでいいのかなというのが本音です。私はこれからもお肌に対してしっかりと気を使っていかなければならないなということを感じています。なかなか難しいですがやっぱり頑張ってお肌に良いことをしてこうと思っています。なかなか毎日毎日があっという間に過ぎて行って、私はどうしようかと思ってしまっています。

口臭の悩みと解決方法

わたしは40代の男性です。会社員をしています。30代の頃、胃を悪くして一週間ほど入院していました。退院したのち、会社の上司から口臭の指摘をうけました。わたしは営業をしていたので、上司が気にして言ってくれたとはわかったのですが、とてもショックを受けました。

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それ以来、会社で昼と夕方に歯を磨き始めたのですが、完全には治りませんでした。

テレビで歯周病が原因と見たので、わざわざ歯医者にも行きました。しかし、歯周病はそれほどででもないと言われました。それ以来わたしは常にマスクをし、その下でガムを常時噛むようになりました。そのことによってある程度は抑えられていたのですが、ある日お客様から態度が悪いとのクレームがきてしまいました。その原因はマスクとガムです。

自分も悩んで結局再び胃が悪くなってしまいました。その胃腸科の先生に口臭のことを相談してみたところ、その口臭は胃からきているのではないかと言われました。胃をしっかり治して、とにかく少しずつでも胃の水分を切らさないようにと指導を受けました。

それ以来、ペットボトルで水やお茶を持ち歩き、一時間ごとに水分を補充するようになりました。そうすると以前は夕方になんとなく異臭を発している感じが全くなくなった気がします。マスクも常に付けることはなくなったのです。今も継続して続けています。

口臭の原因や対策をご紹介

自分の口臭のせいで人に迷惑をかけているのではないかと心配になることがよくあります。https://tips.jp/u/sayurin/a/cyura-tooth

口臭が強いことは自覚しているのですが、なかなか対策ができません。思いつくことは、歯磨きをしっかりとすることくらいですが、それだけでは不十分のようです。そこで、口臭の原因について調べてみました。

すると、原因は口の中に棲みついたバクテリアとのことでした。よく歯磨きをしたとしても、口の中には2,000億個程度のバクテリアがいるようです。バクテリアは、健康に生きる上で必要な微生物ですが、バクテリアの活動の副産物として、「揮発性硫化化合物」というガスを発生するのです。

それが、口臭です。口臭対策は、口の中にいるバクテリアの量を減らすことが大切だそうです。また、バクテリアの繁殖を抑えてくれるのが唾液です。唾液の量は人により個人差がありますが、ストレスを抱えていると唾液の量が減るようです。リラックスすることが大切なのですね。

さて、対策ですがまめに歯磨きを欠かさないことと、歯間ブラシを併用すること、マウスウォッシュなどを使って、舌のケアもすることが大切なようです。また、舌ケアようのヘラを使って舌をキレイにすることも大切です。

頭皮と顔の肌はつながっている!

最近、頭皮のかゆみやトラブルがあるなぁと思っていたところ、顔の肌荒れも目立ちはじめ、ちょっと気になりいろいろ調べてみました。http://www.fukunone.com/

すると、考えてみれば納得なのですが、頭皮と顔の肌は一枚の皮膚でつながっているものなので、それぞれのトラブルやスキンケアというものは、直結するといいます。頭皮も顔の肌も、本当にすぐ隣にある皮膚同士です。

それなので、一見すると頭皮の問題は顔の肌に関係なさそうですが、実はお互いにかなり影響を受けていると考えられます。頭皮の紫外線による刺激や、お肌の加齢によるたるみ、カサカサとした乾燥などの皮膚のトラブルは、お互いに切っても切れない関係なんですね。また、頭皮の毛穴に老廃物がたまってしまい、べたついたり蒸れたりすることも、お肌へのトラブルの原因になりかねません。血行不良や新陳代謝の悪化などを引き起こしたりすることにもなりかねません。

それが、肌のくすみやガサガサにつながったりすることもあるのです。これまで、頭皮のトラブルと顔の肌のトラブルは別物だと考えてきましたが、これからは関連していることを頭において、スキンケアやトラブル改善などに、取り組んでいかないといけないなぁと、思っています。

口の中の臭いのリセット

臭いのケアとしてはやはり口の中というのを気にするということなのでしょう。http://www.jardinsgourmands.com/

そんなときにやるほうがよいこととしてあるのがうがいです。口臭のことですが、これは病的口臭でなければ水のうがいでも意外と上手くケアすることができるようになります。最近では沢山のうがい薬的なものが売っていたりしますから、それを活用するようにしましょう。臭いとして口の中が臭うというのは意外と自分ではなかなかわからないことがあります。わからないこそ、しっかりと自分で意識してケアしていくということが重要になるわけです。

基本的には何と言っても口の中の匂いケアということになりますと歯磨きが一番ということになります。

そして、ブレスケアのいろいろな商品を試してみるということも良いでしょう。臭いというのは、とにかく良い香りにしようと考えるのではなくリセットするということを考えるようにしたほうがよいでしょう。上から匂いを重ねがけするというよりはリセットをするという事の方が良かったりするのでこれは口の中に限ったことではなく体臭などにもいえることですから、覚えておくとよいでしょう。

においを消すことを意識して、行動をするということにしたほうがよいでしょう。

ダイエットについて考えてみる

これからの時期、身体を見せるような時期に近づいてきているのではないでしょうか?最近あまり運動をしていないと言う方はダイエットを試みることでしょう。しかしながらダイエットをしたことがないと言う方やダイエットを試みたが成功させることができなかったと言うこともきっといらっしゃると思います。

評判通り?グラマラスパッツの本音の口コミとダイエット効果をこっそりレポート!

そのような方はダイエットの方法や効率が悪かったり、そもそもダイエットを行うマインドセットができていないとも考えられます。そこで今回は、ダイエットをしっかりと成功させるためにどのようなことを気をつけたら良いのかと言うことや、ダイエットを成功させた私の体験談についてお話をしていきましょう。

まずは基本的に食事の量を減らすか摂取するカロリー数を減らすように心がけることが大事です。体重が増えてしまったり体脂肪率が増えてしまう原因としては食事や飲料に関係してきます。少しでも見直しを行ったり、量を減らすことによってかなり顕著に効果が現れてくると言えるでしょう。

皆さんはダイエット難しく考えてしまうかもしれませんがそれほどまでにダイエットは難しくありません。しっかりとお食事の制限をしたり食べるものを気をつければ痩せる事は明確化されてくるのです。それに付随して有酸素運動を行うことによって脂肪の燃焼を流してくれますから、ぜひ時間を見つけたときに積極的に行ってみましょう。

小さくならない毛穴と消えないニキビ跡

20歳の男です。

シルクリスタの効果と私の口コミ!

僕は14歳の頃からニキビに悩まされてきました。

皮膚科に通い飲み薬と塗り薬を続けても改善されず、高い化粧品を何年も継続して使ってきました。

ですが、一向に良くなる気配はありませんでした。

そして20歳になって保険適用外の治療を始め徐々にニキビは落ち着いてきました。

ただこれで肌の悩みが消えたわけではありません。

それはニキビ跡と毛穴の開きです。

長年無くならなかったニキビの跡がたくさん残ってしまっているのです。

そして荒れ続けた肌は毛穴も開いています。

開いた毛穴やニキビ跡にはビタミンCがいいとは聞きますが、普段の食生活で栄養素に気を遣っても、毎日ビタミンCの錠剤を飲んでも、ビタミンCが入っている化粧品を使っても治りません。肌をきれいにするために今までいくらのお金と時間を使ったのだろうかと最近途方に暮れています。

最新の治療方法とかをネットで調べても大体昔と変わらないことが書いてあります。

この化粧品を使って治っただとか、これを飲んだら治ったとか正直肌に関するネットの情報をなにも信用できません。

人の肌にはそれぞれ性質があるのであれこれ試して自分に合ったスキンケアや対策をこれからも模索していくしかないのでしょうか・・・

寝癖の原因とつかないようにする方法

今回は寝癖が起きやすい行為や寝癖がついた時の対処法を紹介したいと思います。私もよく寝癖がつくので同じ悩みをもつ人にも共有できたらと思いこの記事を書いてみました。ぜひ参考にしてみてください。

ノ・アルフレ

①寝癖の原因

寝癖の原因はやはり、前日に髪の毛をドライヤーで乾かさないまま、又は、しっかり乾かさないでそのまま寝てしまったことが最大の要因です。乾かし忘れや時間が無く、しっかり髪の全体や根元まで乾ききれていないことが具体的にあります。

また汗をかきやすい人も、汗で濡れて寝癖の原因になることもあります。汗の湿気を髪が吸うことにより、髪が曲がってしまうのです。

②寝癖をつかないようにする方法

1.髪の毛をドライヤーでしっかり乾かす

1番やって欲しいのはこれです。忙しい人や面倒臭い人は大変かもしれませんが、寝癖をつけないようにしたいのならば、しっかり実践すべきです。

乾かし方にポイントがあり、最初は髪の根元から乾かすことです。根元は乾くのに時間がかかるためここを優先します。根元がしっかり乾いたら、くしやブラシを使い髪の毛の中央から先端に向かってとかしながらドライヤーで乾かします。この時、髪の毛の中央から先端へまんべんなくドライヤーの風をあてるようにします。もし、時間があるならば、最後に冷風を軽く当てるとよいでしょう。

2.水分補給をする

汗をかきやすい人は、ベトベトとした脂っぽい汗が髪の毛につくことで寝癖になりやすいです。水分不足でベトベトとした汗が出てしまうので水分をとって抑えるようにしましょう。

3.就寝時の空調調節をする

汗をかきやすい人は、就寝時になるべく汗をかかないようにするのも手です。そのため、就寝する部屋の温度をなるべく下げるようにしましょう。特に夏場であれば、クーラーをつけ、20℃前後くらいにするのがおすすめです。あまり下げ過ぎると、寝冷えしたり風邪をひいたりするので気をつけましょう。

20代後半からケアするほうれい線

はじめまして!

今回は20代後半からケアするほうれい線ということで自分の経験とやっている事をお伝えします!

まず最初に筆者は男性であることと、現在30代になりたてとなります。

そんな自分がなぜほうれい線をケアしはじめたかと言うと、

元々老け顔に見られがちで色んなスキンケアなども試したり、美容会社の方に相談したりしていました。

しかしそんな感じにケアを続けていてもほうれい線が落ち着くことは全然わからず、結局一時は諦めて辞めてしまいました。

しかしそんな時に従兄弟のお母様が、

『エステとか美容液とか色々あるけど個人的には美容鍼が1番早く目に見えて効くよ!』

と言う事を言われて、どうせ諦め気味なんだし聞いたことは適当に全てやって見ようと思い立ったことが始まりでした。

しかし現実にはお金もかかるし男が美容鍼なんて…

等いろいろな思いが頭の中で巡ってしまい、恥ずかしいし行けない。

と諦めてしまいました。

そしてそのまま5年ほど適当に過ごしていました。

しかし!!

なぜかふとここ数ヶ月の間に、年相応だから仕方ない。

などと諦めてしまってはいけない!

と思い、その勢いのまま気持ちが冷めないうちに美容鍼の予約を取ってしまいました(笑)

そして当日になりました。

施術に関して深くは言えないのですが(専門的な知識があるわけではないので)

個人的な感想は。

よく見かけるようなほど沢山鍼はささない。

そんなに痛くない(人によっては痛いらしい)

ほんとに聞いてるのかこれ?

と言う感想でした。

そして最初の施術から現在まで(4ヶ月ほど)

写真を撮っていただいてるのですが、

http://www.hysteroscopy2017.com/

明らかに表情の明るさと目の開きが違う!

ほうれい線もだけどクマとかも落ち着いてる!

と言う結果になりました。

最初はほんとに効いているのか分かりませんでしたが、改めて写真を撮っていただき、コンスタントに比べてもらうとすごく分かりました!

なのでほうれい線や肌のトーンアップで色々試してみてダメだった方はもしかしたら美容鍼を体験してみると良い結果になるかもです。

綺麗と言われ続けるために

何年か前、学生時代にお世話になっていたアルバイト先の社長と久しぶりに食事に行くことになりました。

コーズシックスホワイトリペアの口コミ

大学を卒業後、就職したものの一年半で退職。

やっぱり自分の好きなことを仕事にする人生にしようと思い、フリーランスで仕事をする道を選びました。

アルバイト先の社長には、その都度相談にのってもらっていましたが、会うのは2年ぶりくらい。

仕事が上手くまわりはじめ、自信を持って会える!綺麗になったねー!くらい言ってもらえるかな。と期待していました。

しかしいわれた言葉が、

「苦労した肌してるな!」

それは、老けたということ…?

化粧の仕方も覚えたし、エステにも通っているし、鏡にうつる自分は可愛く見えていたのですが、肌が学生時代の頃のハリを失っていたようなのです。

当たり前のこととはいえ、ショックでした。

もちろん「頑張っているんだね」という遠回しな誉め言葉なのでしょうが、綺麗でなければ頑張っていても意味がない!と奮い立ちその日からアンチエイジングに力を注ぎはじめました。

ちなみにはじめたのは26歳頃。

ずっと綺麗でい続けるためにはお金をかけてはいけない!と、高い化粧品はつかわない、エステや美容クリニックに頼りすぎないことを心がけました。

試行錯誤し30代を迎えたいまでも毎日続けているのは、

・南部鉄瓶で沸かした白湯を飲む

・適度な運動

・舌の筋トレ

あとは、

美容点滴と、LEDの照射と、、と、

結局お金をかけていますが、最近思うのは睡眠時間がとれた日は肌の調子が良いということ。

たぶん肌に苦労が現れていた頃は、必死な毎日であまり眠れていなかったんだと思います。

年齢もありますが、肌には正直にそのときの心のゆらぎや体調の変化があらわれるのかもしれません。

今では肌の調子を見て、自分の体調と相談できるようになりました。

どんなに久しぶりに会った人にでも「変わらないね」「綺麗だね」と言わせることが今の目標です!

角質ケアを始めよう!

学生の頃はよくニキビで悩んでいましたが、コロナが流行ってきてからずっとマスクのせいかマスクの下はいつの間にかニキビだらけに。そんなお肌になっていませんか?実はかくいう私も顎の下に結構なニキビができてしまいました。

今年の夏は35度越えも多くありマスクの中は過酷の一言。

エメリルオイル

暑さとマスクでマスクの下は蒸れて蒸れた肌にマスクが当たり肌がヒリヒリ。また気温が20度以上で皮脂分泌が活発になるので30度越えの今年は皮脂分泌マックスな上、マスク。

皮脂分泌とマスクでの蒸れ、どうしても不衛生な環境になりどうしてもニキビができてしまう要因です。そして汗で濡れた肌がマスクを外すと一気に汗が蒸発し肌の中の水分も飛んでしまうので肌が固くなってしまうんです。マスクでのスレで刺激を受けると肌を守ろうとして肌が分厚くなり、ニキビやしわ、くすみ、シミの原因に!固くなってしまった肌は潤いを自分で作れない状態に。

この秋、おすすめのケアは角質ケアです。ニキビの原因は肌が固くなって毛穴が詰まってしまうということなので、固くなってしまったお肌の汚れをしっかり落とすことでニキビや他のお肌の悩みも解消できます。肌の汚れを落とすだけで肌の下から潤いがどんどん作れる状態になるので自ら潤える肌になります。汚れが落ちると化粧水の浸透がアップ。化粧水や美容液の効果も上げてくれます。これからもマスクを使う機会が増えるので角質ケアはかなりマストです。

毛穴開き、肌トラブルとの戦い

中学生の頃から毛穴について悩み解決策を模索してきました。中学生の頃は全体的に皮脂の分泌が多かったことに加え、外の部活で日焼けが原因だと思われます。日焼け止めはこまめに塗るように気をつけました。しかし、依然開いたままでした。高校の頃は、皮脂の分泌が落ち着いてきたためか、逆に皮が剥けるようになりました。クリームを多めに塗りました。まだ、頬の毛穴は閉じずにいました。

http://www.socialdiningnetwork.com/

大学では、徹底的に基礎化粧品を見直しました。うちの中にいても日焼け止めはなることを徹底しました。毛穴に効くと噂の化粧品は、肌に合わず、ヒリヒリして逆に肌トラブルになりました。キュレルが個人的には一番肌にあったと思います。ただ、月経の前になるといつも使っている化粧品が肌に合わなくなります。その時には、ハトムギ化粧水をバシャバシャ使用して、肌を労ります。ニキビも出るのでビタミンCの美容液と食べ物で対処してました。

月経の時は、体も心も自分のために甘やかしてあげなければいけない時期だと思います。だから、この時は特に贅沢に化粧品を使用します。肌の皮向けがひどい時は純度の高い白ワセリンを塗りました。それでも良くならない時は皮膚科に行くことが先決だと思います。

アイラインが引けなくなってきました。

お化粧デビューは20歳でしたので、遅かったと思います。地元のカネボウ化粧品でお化粧品を揃えたのが始まりで、その時にBAさんから「ビオレで顔を洗うのは高校生」「化粧水も最低2000円はするティファを使った方が良い」と言われました。まだクリームやミルククレンジングが少なくて、オイルが落ちるという時代です。http://www.ciss-paca.org/

年齢とともに目じりのしわとかくすみが目立ってきました。それでも周囲からは「若いね」と言われます。最近ではアイラインがうまく引けなくなってきました。まぶたが確実にたるんできているからです。いろんなサプリメントを少しづつ飲んでいますが、即効性はありません。アイラインをしないと私の場合たれ目が目立つので、目じりを上げるのが必須です。最近はペンシルではなく(うまく引けないので)アイシャドウについているアイライナーを使うようにしました。チップも細めのものを使っています。

適度に濃いいろじゃないと顔がしまらないので休みの日には研究を重ねています。パール入りは小じわを散らすのに最適です。逆に若いときは使わなくてよいと思います。ラメも小じわの目狂わせに良いと思います。くすみとの闘いの為、UVケアはかかせません。

子どものイボがはと麦茶で治った

イボで悩んだことはありませんか?http://www.maizuru-amabile.com/

2年前、子どもの指にイボができまして、日にちが経つにつれ治る度どころか大きく増えていきました。

時に痛みも出ていたようで、治らないので皮膚科に連れていきました。

指にできるイボはほとんどが「尋常性疣贅」というウイルスが感染してできた病気です。

治療方法は-196℃の液体窒素を直接皮膚に当て感染細胞を凍結させる「凍結療法」です。

この治療個人差はあるようですが、子どもは、とても痛かったようです。

1ヶ月後、また指にイボが見つかり、顔にまで小さな突起物が見えはじめました。

でもあの治療の痛みは耐えられないと皮膚科に行きたがらないので悩みました。

治療の後、先生から、

「はと麦茶がある程度効果が期待できるかもしれないよ」

と教えてもらったことを思い出しダメ元でやってみることにしました。

すると飲み始めて3ヶ月、不思議なことに、指や顔にまでできていたイボが消えたのです。

「ハトムギ茶」にはイボに効果のあるヨクイニンが多量に含まれています。

ヨクイニンという漢方薬がイボのウイルスに対する免疫力を高めることは古くから知られています。

ハトムギ茶の色は麦茶より薄いく、味はあっさりです。

ですが栄養価が高く、タンパク質、ビタミンB2、カルシウム、鉄分、食物繊維などを多く含みます。

ノンカロリー&ノンカフェインなので、赤ちゃんや妊婦さんも安心して飲むことができます。

我が家では、国内産のハトムギ茶をスーパーで買って飲んでいます。

麦茶より少し高いですが、イボで悩んでいる方は一度試してみると良いでしょう。

肌(主に顔)についての悩み

肌についての悩みが大まかにわけて、3つあります。http://www.sincerelyross.com/
まず1つ目が吹き出物です。

私は敏感肌なのか、吹き出物がすぐに出ます。

その吹き出物もつい癖で潰してしまいます。

そして潰した後に跡がちょっとだけ残ってしまいます。

なるべくお肌には気をつけて敏感肌用の物を使ってるのですが、中々治らないです。

2つ目が、肌がすぐカサカサすることに悩んでいます。

気をつけて手入れをしてるのですが、化粧品が合わないのか、乾燥して肌がカサカサします。

特にひどい時が冬で、ひどかった時はアカギレがすごくてすぐに血が出ていました。

最近はアカギレができることはないのですが、乾燥肌には悩まされています。

3つ目は毛穴です。

鼻と頬あたりが毛穴が目立ちます。

中学生のあたりから鼻の毛穴が気になり、授業中などに指先で鼻を摘む感じで触っていると角栓?のようなものが取れ、それが癖になってしまいずっと続けていたからか、毛穴が目立つようになってきました。一応しないように気をつけてはいますが、気がついたら鼻を触ってしまっています。化粧をすると隠れはしますが、すっぴんになるとやはり気になってしまいます。

すっぴんで吹き出物も無く、カサカサせずにプルプルで、毛穴も目立たない肌にするためにはどうすればいいのか分からないので、これらの解決策がないか悩んでおります。

口臭の原因はさまざまである

口臭の原因は人それぞれです。虫歯のある人、歯周病。胃が悪い人。ブレスマイルウォッシュ

歯磨きをしない。体調が悪い。コーヒーとタバコをよく摂取してる人も口臭の原因になります。

朝、夜、必ず歯磨きをする。歯磨きは外部的なケアになるので、やはり体内のケアも必要です。食生活の改善も必要です。

よく手を舐めて匂いを嗅ぐと自分の口臭のチェックになると聴きますが、あれは誰がやっても臭いので意味があるかは個人的にはわかりません。リステリンを毎日一回でいいのですると効果ある気がします。後は、やはり歯がガチャガチャな人は口臭がきつい印象があるので、歯並びを治すか、治療をお勧めします。私は定期的に歯石を取ってもらったりと歯医者に定期検診は行ってます。虫歯かな?と思ったら歯医者にいきます。毎日の積み重ねで口臭は抑制されると思いますので、気になる方は是非してみてください。

人と話す仕事の方は尚更気にした方がいいです。最近ではマスクをするのは常識ですが、それでも匂う方はいます。空腹だと胃酸が出て臭うと聴いたこともあるので、ダイエットしてる方も気をつけた方がいいかと思います。二日酔いの次の日もやはり口臭がきつい印象を受けるので深酒もやめた方いいでしょう。接客業してる方はお客さんに悪い印象を与えます。接客前はリステリンか歯磨きをお勧めします!

姿勢のせいで垂れたバストをナイトブラで矯正

私は過去太っておりダイエットを決意しましたが、毎日数時間程の運動しかしないのでそれ以外は基本座ってアニメを観たり、作業をしていることが多いので筋力がどんどん衰えてしまいました。また、ダイエットによって脂肪が減ってしまいどんどん小さくなってしまいました。
彼氏ができたこともあってこれはよくないと思った私は夜寝ている時だけでも形を保とうと思いナイトブラをつけることにしました。

http://accountinghorizons.org/

通販で買ったのですが、とても私にはフィットしていました。最初の方は締め付けられている感じがしてあまり良いのか分かりませんでしたが、使っていくにつれて洗濯を何度もしたせいか分かりませんが、どんどんフィットしていきました。

また、実際のバストも付けていなかった当初よりはかなり上がって周りの肉も巻き込んでお腹周りも少しすっきりしたような気がします。勿論毎晩付けて寝ており、その甲斐あってのことだとは思いますが、ナイトブラだけでこんなに変わるとは思っていなかったのでとても嬉しいです。

また彼氏にも胸が大きくなったと褒められ、それがモチベーションに繋がり自分でも筋トレをするようになりました。このようにバストアップに向けたモチベーションを上げてくれた意味でもナイトブラは効果がありました。

~髪、サラサラになりたい~

前髪はクネクネ。親の遺伝もあるせいか髪全体癖毛だらけ。それに加えて髪を染めたりブリーチをしたせいかパサつきも半端ない。。。

特に梅雨入り入る5月後半から大変です。

トリコレのスパ効果を徹底検証!私の口コミやネット上の評判が衝撃的?

毎日ヘアアイロンをいつも以上にかけて、うねらないようにヘアトリートメントも倍に使用しているのに約2時間後にはうねりだす始末です。

特に前髪は最悪です。手で一生懸命うねらないように引っ張ってみたり、ピンで留めてみたり。とにかく真っ直ぐになって!!と念じながら応急処置をするものの虚しく。

横髪は、ママ友さんに「あれ?パーマかけたの?」と言われるぐらいウエーブのようになってしまいます。

なので美容室に行って前髪の縮毛矯正はかかせません。横髪より前髪!それに全体にかけると結構高い。前髪で我慢。我慢。

美容室さんから、私の髪は細くて他の人と比べると癖毛が強いらしいです。その上ボリュームもあるらしく、梅雨時期は湿気で膨らむとのこと。

ボリュームあるのはいいけど、膨らむって(笑)良いのか悪いのかとても複雑です。その癖毛の強い髪に縮毛矯正をしても3か月もてばいいほうです。

縮毛矯正かけるとだいだい半年はもちますよ♪と初めての時言われましたが、「私以前ストレートかけたんですけど、1か月ももちませんでした。矯正は半年もちますか?」と伝えると驚いた様子でした。

美容室さんは時間をかけて「最低でも3か月もつようにしましたので」と綺麗に仕上げてもらうことができました。

私も3か月もつようにヘアトリートメントをしてアイロンもして髪質が1日も長く続くよう、今日もまた髪の手入れを頑張ってます。

蒸れる靴の匂いをアロマで爽やか!

みなさんはお仕事中、靴履いたままでしょうか?基本的にはほとんど脱ぐ機会もなく、濡れるどころか汗と皮脂でぬめる靴の中…。

これから暖かくなる中、客先でスリッパに履き替える時には匂いが広がったりしないかドキドキものですよね。

そんな時のためにささっと出来る匂いケアは「アロマオイルを使った消臭スプレー」です!

カバンの中に忍ばせてサッとひと吹きすれば、気になる匂いもスッキリ消臭、さらに殺菌作用もあるのでコロナ禍のいまにピッタリです。

「でも、アロマオイルって専門の資格もあるし難しそう…」

「買いそろえるのにお金もかかりそう…」

そんな不安ありますよね。アロマは奥深いものですが、最初からすべてを揃えようとせず

その時必要なものだけを揃えていくことで意外と簡単に作れるし、コストも抑えられますよ!

それでは消臭スプレー作り方を簡単にご紹介します。

エタノールの中に消臭効果のあるアロマオイルをよく混ぜてから精製水を入れて振るだけ!すごい!簡単!!

ちなみに、エタノールと精製水の比率で消毒スプレーから消臭スプレーまで作ることができます。

今回は消臭が目的なのでエタノール:精製水の比率を9:1で全体の量を100mlで作ってみましょう。

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【材料】

・精製水:90ml

・無水エタノール:10ml

・アロマオイル:10~20滴

・エタノールを入れられるスプレー容器(できれば内容量のメモリ付き)

【作り方】

(1)スプレー容器に無水エタノールを10ml入れます。

(2)アロマオイルを合計10~20滴入れてキャップを閉めてよく振ります。

(2~3種類のオイルをブレンドしてもOK)

(3)精製水を90ml注ぎ、さらによく振る

※防腐剤が入っていないので1か月を目安に使い切りましょう。

【おすすめのアロマオイルと効果】

・消臭:ユーカリ、レモングラス

・抗菌:ローズマリー、ペパーミント

・殺菌:ティートリー

暑さが増していくこの季節、履く前、履いた後の靴にサッとひと吹きして匂いと無縁の靴環境をつくりませんか?