投稿者: sazi

髪の量が多くてもさもさ

私の髪の毛は小さい頃から量が多く癖もありもさもさしてます。ベルタシャンプーを完全レビュー!使い方や使用した口コミまでをご紹介!

ただでさえ顔が大きいのに余計シルエットが大きくなってしまい悩んでいます。
今も美容院に行っても一カ月もたてば量が多くなってしまいます。

中学生のころ,解決策としていろいろな種類のシャンプーを試してみたことがありました。
すると驚くことに,シャンプー直後から翌日の髪質がシャンプーによって全然違うのです!
何の種類のシャンプーが良くて何が悪かったかは書きませんが,とにかくピンキリでびっくりしました。
試した中で一番良かったシャンプーは今でも愛用しています。

しかしながらそれで髪のもさもさは解決されるわけではありません。
対処法として,あまり人目を気にしなくて良い日は髪を結んだり,美容院では思いっきり髪の量をすいてもらったりと工夫しています。
髪を結ぶともちろんですが顔周りがすっきりするし作業もしやすいです。
髪の量をすいてもらえば何週間かは快適な日々が送れます。
それと,最近では髪を早く乾かせる手袋を愛用しています。
ドライヤーの時に片手にはめると心なしかドライヤーの時間が短くなる気がします。

いかがでしたか?
私のように髪の量が多くて顔周りがもさもさしていることに悩む女性は多いと思います。
私の対処法が誰かの役に立てば幸いです。
雨の日などは特に大変ですが皆さん頑張りましょう!

食べたいものを考えるところから面倒くさい

そもそも作るのは面倒である。https://kanioseti.com/magokoro-nosh

野菜の皮を剥きながら苛立ってきたり、調味料のバランスが悪いのか、味がちっとも決まらなかったり。

それ以前に何を食べるべきか何が食べたいかを考えるのが面倒。思いついたとしても、材料を揃えるうちにもっと安く作れるものがあったのではないか、より簡単なものがあったのではないかなど不安になっていく。

栄養を考えることができていないなどと自分を責め始める。

たいして食べたくもないものを作るために、煮るか炒めるか焼くのかなどから考え始め、食材の買い物をする労力と材料費、買い物を終えてからは材料の整理、剥いたり切ったりという作業、味付けそれら全てが苦痛で仕方ない。

主食をなににするかでも変わる。米が食べたい気分だがおかずは何を作るのか、洋風か和風か、パスタの気分だが、パスタソースであえるだけでは栄養がダメかと悩む。

せっかく煮魚が食べたいと思いついたが味付けが不安すぎる、美味しそうな肉を見付けたが、高すぎる、材料を揃えて作るより、見切られた惣菜を買う方が安いこともある。

ただ食べるというだけの行為がとてつもなく苦痛なのだ。

余計な買い物をしないためには空腹を避けるなどという主婦向けの知恵があるが、そんなことをすると買いたい食材すら浮かばない。

料理など、作らなくて済むならそれが一番なのだ。

マスクをしていても口臭は気になる?

マスクをするのが当たり前の日常になりましたが、マスクをすることで、自分自身の口臭も他人の口臭も、さほど気にならなくなった気がして、最近油断をしています。

ブレスマイルウォッシュ

最近は、コロナということもあり、人と接する機会もかなり減ったし、人と話をしたりする時も、以前よりも距離をとるようになりました。

そうなると、自分自身でも他人に自分の口臭がなんて思われているのだろう?もしかして臭っているのでは?などという心配が減りました。また、ちょっと口臭がきつい人・気になる人の臭いも、気にならなくなってきました。

だから、口臭に対する意識も、コロナ前よりかなり油断気味で、あまり口臭ケアをしないといけない!というプレッシャーがなくなってしまいました。

でも、やっぱり口臭が臭う・臭わないに関係なく、口臭があること自体、口内に何らかの問題があることが多いので、マスクをする生活であったとしても、ちゃんと口臭対策はしておかないといけないなぁと思います。

また、マスクをしていても色んな臭いは入ってきます。ということは、口臭も同じように、マスクをしていても臭いがもれてしまい、漂ってしまっていることあるかと思います。

常日頃から、ちゃんと口臭対策というものはしておくべきですね。

関西女が思うなんとかだけダイエットの罠

なぁなぁ。果物だけ食べるダイエットとか、何年か毎にめぐるよね。ワンズアップの効果

流行ってはその○○が激売れして、みんなが挫折して飽きたら、次の○○が流行るんだよねぇ。

きっかけはテレビ番組とか。みたら、スポンサーが健康食品の通販会社とか?

ありそー!!そりゃそうやん?ダイエットってめっちゃ経済効果高いんやで。

車売るよりダイエットサプリのが何倍も効率良いやん。原価1円以下のもんが1000円とかでバカバカ売んのに。真面目に働いてんの嫌になんで。

うっわ。えげつな!

 

とか言って、数々のダイエットをディスリながら生きてきて、結局永遠に楽なダイエット探す女達よ。永遠に痩せへんで!!

楽して痩せる!の考え方がそもそもちゃうねん。

痩せるとか思って生きてないから、楽やねん。

そんなん、痩せてるやつがほざくやつやん。

まぁそう言われたらそうやけど。

何て言うか、そう。ふっつーに生活してて、それでいて太らへん。そんなんが、なんもせんでいい、ダイエットやねん。

究極にお金かからんやん。

そやで。

そんなんどうしたらええんよ。

分からん。

分からんのか~い!!

うそうそ。分かってるから偉そうに言ってんやんか。

ほんなら言ってみ。どうしたらええんよ。

なんぼくれる?

え、有料?

結局金かかるや~ん。

笑。

とか。関西女の永遠に内容のない会話風に申しましたが、実際のとこ、わりとこの人のいう事、的を得てると思います。

太らない人って、太ることする習慣が無い。し、健康的な生活してるんですよね。

そんな日常が、普通、だからこそ苦労やお金の浪費をせずに、健康的に痩せてる。

どうすればそうなれるか?それって、全くダイエットに関係なさそうなとこに大きな鍵がある。

お金かけずに痩せるなら、読書。です。

まじで書籍関係の回し者じゃないんですけど。本なんです。

自分の生き方、ライフスタイルを決めるための哲学を、自分の好みの本から選ぶ。そして、その本を何度も何度も読むのね。

何度も読めるくらい、深く感銘を受ける本、考え方に出会えたら、あなたの哲学が変わる。

遠回りだけど、哲学、大事にする根っこを決める。

そうすると、行動や生活が変わるから。

騙されたと思って、素敵だなって思う有名人やエッセイストの本を手に取ってみて下さい。

憧れのスタイルの人のポスターを眺めるように、その本を心に刻んだら。

きっと○○だけダイエットの罠から、抜け出せるはず。

痩せて人生変わった女の呟きでした。

帽子を店内で取らなくなった

ある程度の年齢になると女性は髪のことで悩みが出てくる人が多いと思います。

クロハシャンプーの効果

自身はかなり深刻に悩みましたが、そうやって悩むこと自体が髪の毛にとっては良くないので、あまり考えすぎないようにしているのですが、どうしても気になるところが増えてくるのでなとかしたいと思っています。

気になる点として髪のボリュームが挙げられます。自身は前から見るとサイドがふわりとしているので、いい感じに思えるのですが、頭の頂上から後ろ側に行くあたりが、サイドに対してボリューム感がなく、いきなりペタンという感じになっているのです。

そのため、斜めから見るととてもアンバランスな気がしています。この部分にボリュームを出そうとスタイリングを工夫してみるのですが、そのときは良くても、外出で帽子をかぶるとすぐにスタイリングの効果がなくなります。そのため、買い物に行って店内で買い物をするときにも帽子をかぶったままで買い物をしています。

以前は髪の毛を気にしながら帽子を脱いで、ふんわり感を出そうと手櫛などで整えていたのですが、最近はそうするよりも帽子をかぶったままでいたほうが気を遣わずに済むことに気が付きました。そのため、ショッピングセンターに行っても帽子はとらずにショッピングしています。

どんなところがよいのかは難しいんですよね

ネット回線を乗り換えようと考える時に乗り換え前の解約手続きがわからないことが多いです。確か、機器は借りているという感じであり、買い取っていないと思うのですがそれも返すべきであろうかとかそもそもどこに連絡すればいいのかというのも結構わかってないです。ですから、乗り換えることが途轍もなく面倒である、という感じではあります。新しく契約する時にはもうしばらくは乗り換えることがないだろうということを前提にやりたいところです。

ドコモ光×ビッグローブの評判はイマイチ?通信速度が遅いという口コミ

ネット回線の良し悪しはどこで判断するのか?そこをよく考えたいことでもあります。 ネット回線ではスピードもそうですが、安定性とかサポートセンターの良し悪しも大事です。サポートセンターに繋がりにくいというのはとにかく多いのでその辺りのことをしっかりとしているのかどうかも個人的には重要。

本当に聞きたいことがある時に電話してもなかなか繋がらないとかものすごいイライラするのにそういうのはやめてほしいなと思います。そうではないような回線業者にしたいです。回線を開くまでの期間とかに関して言えば個人的にはそこまで気にしていないです。どうせいつかは開くわけですから、そこはよいのです。

問題はそこではないです。

65キロ⇒49キロに

「うわぁ、こんなに体重が減った…」

http://www.sallysfloralstudio.com/

人生で、幾度もダイエットを試みてきた。

炭水化物抜きダイエット、筋トレ、ランニング、等々。

だが、そのうちどれもが半年で数キロの減量が限界。

そこで冒頭の一言が漏れた必殺ダイエットの出番である。

名付けて「ストレスダイエット」。

本ダイエットは、凄い。

辛い運動、食事制限など大不要!しつこいお腹のぜい肉とはオサラバ!

高額なジムなんて要りはしない!むしろ、お金を貰いながら痩せられる。超経済的!!

さて、この「ストレスダイエット」。簡単な行動力さえあれば、誰でもできるお手軽仕様。

では、このダイエットを受けるための手順を以下列記する。

 ①ハローワークに行く。

 ②できるかぎり「アットホーム」な職場を探す

 ③履歴書を出す

ここで見過ごしてしまいがちなのが、②である。

使い古され、ぼろ雑巾と化した形容語である「アットホーム」。

この文言を見落とさず、可能な限り使用回数が多い求人票を探すのだ。

ひとつの「アットホーム」という言葉で5キロ痩せられると考えよう。

俄然、やる気が出てくるだろう。

私の経験上、不動産、建築、飲食、介護に本単語が集まる傾向がある。

おっと、これは企業秘密だった。

あとは、そこに入社するだけ。

履歴書=ジム入会届だと思えばよいだろう。

名前と住所さえ書けていれば、問題なし。

あとは、この面談という名のジム見学があるが、

これも、「はい」「わかりました」の2語さえ話していれば、

簡単に通過できる。

ようこそ!ストレスダイエットの世界へ!

あとは、誰でも簡単に痩せることが可能だ!

ポイントは「アットホーム」の回数だぞ!

使ってこれか使わなくてもこれか?

小鼻の周りの毛穴も、鼻の角栓もほうれい線も気になる。http://shotcallerpod.com/

それも、もうずーっと。

いろいろ試してはいるよ?

酵素洗顔だったり、オイルマッサージだったり。

顔はこすらないように泡だけで洗いましょうとか、洗顔後はすぐ、保湿とかさ。

でも、泡だけで洗いましょうって洗った気しなくない?

鼻とか気になってるとここすりたい!

と、思いつつ毎日もっこもこの泡立てて洗ってすぐ保湿。

化粧水も大人の女性用だよ。

保湿クリームも。

そして、パックもするよ。

フェイスマスクは1日おきね。

毎日はよくないってさ。なんで?

こう見えていろいろ気を使ってはいるけど、変化が目に見えない…

化粧水もクリームもパックもフェイスマスクも使ってこの状態なのか…

それとも使わなくてもこれなのか…

いろいろ考えてはみてるけれど、使わなくなった時の状態を想像すると恐ろしすぎて今日もせっせと使っている。

エステに行こうかな?と考えるけど、通い続けることが難しいから家でできるケア方法がいいかな。

となるとナノケアかなぁ?

使ってる人どうですか??

効果を教えて欲しいです!!

切実に!

母は美顔器使ってるけど、毎日同じこと言って2人で悩んでいるよ。

使ってもこれなのか?

使わなくてもこれなのか?

口臭についての対策方法

口臭の原因は鼻やのどの病気、呼吸器系の病気、消化器系の病気、糖尿病、肝臓疾患などが原因で口臭が起こる場合もありますが、病的口臭の90%以上は口の中に原因があります。口臭をチェックする際唾液を出し、自分で臭いを確認します。

http://www.killarney-innovation.com/

口臭の原因は歯肉からの可能性もあります。日頃からの歯磨きがしっかりできていないことで歯と歯の間の歯垢がたまりそこから口臭が悪くなる恐れもあります。

日頃毎日しっかり歯磨きを、行うことが第一ですが歯と歯の間は歯ブラシだけでは落としきれません。またそこから歯肉にも影響があり口臭を悪くしてしまいます。歯間ブラシなどでしっかり歯と歯の間を綺麗にすることが必要です。

歯肉炎が進むことでも口臭が悪くなることもあります。その際は歯医者などでしっかり見ていただくことをお勧めします。

歯磨き粉選びも重要です。フッ素の入ったものを選ぶことをお勧めします。フッ素は実は抗菌作用もあり、口腔内で細菌が増えるのを防いでくれます。歯周病も防いでくれることからもフッ素は重要な成分です。

口臭は人との外食、または仕事での取引先との交渉、上司同僚などとの話し合いの場面でも気にする人は気にされます。そこをなくすことによっても印象やイメージが変わることもあります。

口臭が気になる方も気にならない方も今日のことを実践してみて一つ一つ改善していくと良いと思います。

人一倍敏感な子の育児

私の娘は、いわゆるHSCと言われる子供です。

プラステンアップαは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミなどをご紹介!

HSCとは、Highly Sensitive Childの略で、

日本語で言うところの「人一倍敏感な子」です。

障害などではなく、数ある気質のうちの一つで、

人類の約20%はこれにあたると言われています。

・周りの人の気持ちの動きによく気づく

・チクチクする衣服を嫌がる

・環境の変化を受け入れにくい

・すぐにびっくりする

などの特徴がありますが、

娘の場合は、サイレンのような

突発的な大きな音を極端に嫌いました。

救急車や、高校野球の始まりと終わりのサイレンなどにも、

耳をふさいで悲鳴を上げ、部屋の隅に

縮こまってしまうのです。

何度も説明し、怖くないんだよと言ってもあまり効果がなく、

どうすればこの子の恐怖を取り除いてやれるのかが分からず、

私もとても悩みました。

あまりにも怖がり、サイレンがなるたびに悲鳴を上げるので、

同居の祖父に「うるさい!恐くない!」と怒られてしまったこともあり、

家族にも受け入れて貰えない、理解されないことで

娘が傷ついてしまうこともありました。

気質であることから、本来直すべきものではありませんが、

子供本人がネガティブな感情を抱きやすく、

時としてそれが生きづらさにもつながり、

親として、できる限り子供の辛い気持ちを和らげてやりたい、とは思っていました。

成長するにつれて本人の経験値が上がり、

幼かった頃と比べて強い反応を示すことは減ってきましたが、

何より大切だと感じたのは、

「子供の気持ちを否定せず受け止めること」です。

善い悪いの判断は一旦脇に置き、

「そっか、怖いんだね」と先ずは受け止めるように心がけました。

結果として、子供は「自分の気持ちをわかってもらえた」と感じられるようで、

それが落ち着きを取り戻すきっかけになることも多かったと思います。

親としても時に忍耐が必要ではありましたが、

子供の心に寄り添うことの大切さを、

子供から教えてもらったのだと

今となっては感じます。

自分の口臭と他人の口臭

口臭は自分では気が付かない。これが一番厄介だ。口臭は臭い玉という物が関係していて、その臭い玉は奥歯と舌の付け根あたりに存在すると聞いたことがあるので、外出前は特に奥歯は念入りに磨くようにしている。また、人と会う日(仕事の日も含む)の前日は臭いのきついものは食べないようにしている。

ブレスマイルウォッシュ

とはいうものの、最近は外では常にマスクをする生活になっているので、次の日が仕事であっても「ちょっとくらい大丈夫か」と、気を抜いてしまっている。早く以前のような生活に戻ってほしいとは思うものの、マスクの無い生活に戻るのは少し怖い。

ところで他人の口臭を指摘できる人は少ないであろうが、自分の旦那だとどうだろう。ストレートに言えるだろうか。

私は言えないタイプなので言いたくはないが、臭いのも嫌なのでいつもモヤモヤしている。「臭いよ」と言えれば一番良いのだが、傷つけてしまいそうで言えない。「歯磨きしたら?」でもまだ直接的すぎるだろうか。

今のところフリスクやミンティアを自分で食べて「あなたも食べる?」と言うことで落ち着いている。

旦那はそういうスースーするものが好きなので、目の前で食べていると「俺にもちょうだい」と言ってきてラッキーな時もある。ぜひ皆さんの旦那の口臭作戦も聞いてみたい。

究極の美容方法は人の手を借りなければいけない

私は30代半ばで子供が三人います。パーフェクトニードルの口コミ&レビュー!届いた様子から解約方法まで完全暴露!

一年ほど前から、自分の顔の変化に少しづつ焦りを感じていました。

それはシワ。

笑うとくっきりファンデが埋まってしまい跡がつくんです。

それが嫌で嫌でたまりませんでした。

色々ネットで検索して、シワ改善方法を試してきましたが、どれも効果は感じられず、You Tubeでの動画も参考にしましたが、なにが正解なのかわからず。

結局なにも改善されないまま今を過ごしていますが、今は気になくなりました。

なぜならマスク生活だから。私の年代の人はきっと思っていると思います。

マスクがあってよかったと。

マスクが当たり前になったこの機会に、美容クリニックでシミのレーザー治療をしました。

これからお金をためてシワ改善のリフトアップもしようと計画中です。

やっぱり身近なもので改善できることって少ないんだなあと、実感してます。

芸能人なんて、それなりに、というかかなりのお金を顔にかけてると思います。

私は一般の主婦なので、あれこれ化粧品を試せるお金の余裕はないですし、結局コンスタントにお金がかかるなら、美容整形をしたほうが、コスパ的にいいのでは?と、思っています。

考え方は人それぞれですが、私の満足できる結果をくれたのは、美容クリニックだけでした。

髪質に悩む大学生の話(癖毛、ダメージ、カラー)

記事をご覧いただきありがとうございます。

ベルタシャンプー

私は都内に住む大学一年生です。

今回は私が現在苦悩している髪の状態について紹介していきたいと思います。

1.癖毛について

私た生まれつき癖毛で、毛量が多かったり、湿度の高い日であったり、汗をかくような日だと特に髪の毛のうねりがひどく、鏡を見るたびに「おかしな髪型だな」と思ってしまいます。

また、癖が出ないようにストレートアイロンで真っ直ぐにしても、癖が強すぎて夕方には癖がついてしまっています。

この癖に悩まないために、現在美容室にてストレートパーマをかけたり、ドライヤーでの乾かし方を櫛を使いながら乾かすなどの工夫をして癖毛がひどくならないようにしています。

2.ダメージ、カラーについて

私は大学生になって髪の毛をアッシュグレーに染めました。アッシュグレーと呼ばれる色ブリーチをしてから髪の毛を染めるので、髪の毛に大きなダメージがかかります。

さらに私の髪は細くてダメージにあまり強くないので、ブリーチをしてから髪の毛がチリチリになってしまい、みっともない髪の毛になってしまいました。

髪の毛のダメージを少しでも改善するために、美容室にてトリートメントをしてもらい、自宅でも毎日トリートメントをして、ドライヤーで乾かす前にもオイルを使ってダメージを改善しようとしています。

以上が私が現在悩んでいる髪の毛に関する症状と対策でした。

最後までご覧いただきありがとうございました。

ロングにするとお手入れが大変

元々猫っ毛で、細くてクセのある私の髪。そしてボリュームはあるという…、ちょっと扱いにくいんです。エメリルヘアオイル

カラーは入りやすく、パーマもかかりやすい。そういう時は好きですが、雨の日になるとバサバサくるくるになるところは本当に扱いにくさを感じてます。

そんな私でも3年ほどかけてやっとロングに!

自分でもこんなに伸ばせるんだな?って思いつつ、やっぱりお手入れが大変!

伸びてくる途中に枝毛の大量発生や、トリートメントに力を入れないとすぐバサバサに。

寝ている間に髪の毛が絡まっちゃうのが一番の悩み。

簡単に解ける日もあれば、どうやっても解けず泣く泣く切ったり…

ネットでもたくさん調べてトリートメント買い漁っては試しましたがすぐバサバサになっちゃったり、絡みは抑えられず。

色んな美容室に行って、サロン専売品をこの間試したら、これが大当たり!絡まりがめちゃくちゃ少なくなって最高すぎました!

高いけど、サロン専売品ってやっぱりすごいんだなあ、って実感。

朝起きて、櫛を通すとサラサラとするのが嬉しいし、寝癖もつきにくくなり本当にストレスが減って幸せです。

絡まりは減りましたが、癖はまだ出ちゃうのでまだまだ合うシャンプートリートメント探しの旅は終わりそうにありません。

髪の悩みって皆さんそれぞれありますよね

髪の毛って千差万別で、天然パーマだったり、直毛ストレートだったり、髪が痛んでいてバッサバサ、枝毛満載、艶がない、色が濃い、薄い、茶色、黒い、金髪、量が多い、少ない、禿げている、ふけが多い、白髪が多いなどなど、いっぱいありますよね。

でも、それって実は無い物ねだりじゃないかと思います。ノアルフレシャンプー

自分自身は、直毛ストレートの髪の量がとっても多くて真黒でツヤッツヤ・・・これだけ聞いてれば「俺って禿げてるし羨ましいんだけど」「天然パーマじゃないだけいいじゃん」「量があっていいな」って言われそうですが、実は自分自身でも悩みってあるんですよ。

自分の場合は、直毛ストレートすぎて髪の毛が言うことを聞きません。短くすると真横に伸びます。量が多いので整髪料つけても言うこと聞きません。床屋代ばかになりません。真黒すぎて色が抜けにくく、やりすぎると金髪になってしま。だからパーマをかけてどうにかスタイリングしてますが、すぐ伸びてパーマかけた意味ありません。白髪が多くて目立ちます。って言う悩みと闘い続けています。特にパーマは大変です。半日以上床屋や美容院でかけてもらってますが、ほぼ1ヶ月か2ヶ月で髪が伸びてきる羽目に・・・金と時間の無駄です。

いっそスキンヘッドって思いますが、する理由がなく、会社で怒られそうです。

なので、皆さん髪の毛の悩みって実は無い物ねだりなんですよ。

自分には無理だと思っていたけど

2020年からコロナが蔓延し、各地で緊急事態宣言が発令されました。各企業では在宅勤務を実施しているかと思いますが、私の勤める会社でも同じように在宅勤務の実施を指示されました。上司から指定されたのは週3在宅勤務で、月曜日、木曜日、金曜日に実施する運びとなりました。

つまり、火曜日、水曜日以外は不要不急の外出をしないことになりました。

http://www.brila.jp/

四六時中家にいる生活は元々インドア派の私からすれば大変ありがたいもので、無駄な飲み会もなく、無駄に外に出る必要もないこの状況は天国としか言いようがありませんでした。その上、今は宅配の食事なども手軽に頼めるようになっており、文字通り「外に出ない生活」が出来る環境となっていた事もあり、全く外出せず、しかしながら事あるごとに出前を頼み、しっかりと三食食べる生活を続けました。

その結果、当たり前ですが予想を遥かに上回る体重の増加がありました。気づいた時にはすでに遅く、コロナ前に余裕で着ることのできていたジャケットがパツパツになる始末。流石にまずいと思った私はゼロ知識のままダイエットを決意しました。

運動が苦手な私が唯一できることは、食事を変えることです。とても簡単なことで、「出前をやめる」の一択となりました。

決意した日から出前をストップし、歩いてスーパーへ行くことにしました。まとめ買いをするのが今の状況であれば適切ではあるものの、目的がないと外に出ることのできない私はとにかく毎日スーパーへ足を運びました。この判断が意外にも功を奏したのです。

歩けば疲れる。疲れると必然的に食欲が減る。でも何か食べて栄養を補給しなければならない。そうなった時に食べるのが、あっさりとしたサラダチキンに、サラダ。少し食欲がある時にはおにぎりなどを食べる生活に変わりました。

いままではコッテリ、マッタリ、油たっぷりの食事ばかりしていた事もあり、食生活を見直すだけで体重がガッと減りました。健康的なものであるかは分かりませんが、いわゆる「しっかり食べて、動く」生活に少しでも近づけることが出来たのが良かったのかなと思います。

ダイエットなんて自分には無理だと思っていましたが、少し見直すだけでズボラな私でもダイエットに成功しました。

ちょっとでもまずいな、と思った部分を矯正するだけで、結果は自ずとついてくるんだなと実感しました。

これからも自分に無理のないダイエットを続けていこうと思います。

年齢には勝てない?!

昔から色白で、焼けてもすぐに元に戻る体質でした。色が白い分、ホクロが多いのは昔からの悩みでした。

学生時代は運動部で毎日お日様をたっぷり浴びたおかげで真っ黒…

おまけに首にだけアトピーがひどくなり、ステロイドの薬に頼ることしかすべがなく、沈着もかなり残ってしまいました。

首以外は、引退してほどなく元に戻りそんなに気にすることはありませんでした。

ポラッシュは効果あり?購入して使用したアラサー女子の口コミ!

20代半ばは社会にもまれストレスを感じ、そのせいで左頬とおでこがピンポイントでひどい皮膚炎に。あの頃は自分に合う化粧水や洗顔料に出会えず、プチプラからデパコス、韓国コスメなど色々と試しまs田。

現在30代半ばになり感じる事は…「ターンオーバーなんてしない」

夏にこんがり小麦色になったら、冬もそのまま、また春を迎え、また夏が来て、さらにワントーン小麦色へ…

「地黒なの?さすが九州育ち!」と、最近は言われるように…

沈着で黒ずんでいた首の色と差が無くなってきました。

美白化粧水、サプリ、パックに普段のケア、食生活とがんばってもやはり昔のように白く戻ることはありません。

年々小麦色から褐色色の肌になってしまうのではないかと本当に心配しています。

「健康的でいいじゃない!」と、自分を鼓舞しつつも「色白は七難隠す」と思い、日々のケアに取り組んでいます。

アラフォー間近・・くすんできた私の顔

今まで色の白さには自信があり、すっぴんでも『肌キレイだね!』と言われ続けてきたのに・・・

ノ・アルフレはマツキヨやドンキなどで購入可能?私の口コミをこっそりご報告!

ここ最近のすっぴん(特に寝起き)は、汚れてもいないのになんだか茶色い・・特に気になるのは目元の色素沈着だ。周りの肌よりも一層濃い茶色で目がくぼんで見えるような何だか老けて見える印象。これが噂の30代肌の曲がり角なのか・・・メイクで隠すことはできても根本が解決してくれないと気持ちが悪い!i一番は寝起きに自分の顔を鏡で見るとテンションがダダーっと下がるのが嫌だ!!!

そこで、スキンケアを見直すことに。今までは朝、晩の泡洗顔に保湿はオールインワンゲルのみ。メイクも日焼け止めベースにファンデという形だったが、洗顔は夏以外夜の泡洗顔のみにしてなるべくこすらないことをポイントにした。また保湿もちゃんと化粧水→美容液→クーリームの3本をしっかり塗って、週一のパックも取り入れた。メイクの方は、ベースをトーンアップ効果のあるものに変えて少しでも明るく見えるよう心掛けていった。

効果のほどは、気持ちトーンアップしたような気がする。また常に保湿されているようなもちもちした肌質にもなってきた。やはり美肌には努力が必要なんだな・・・。

今後はアイクリームや、内面からの改善で食べ物・サプリ等も見直していきたい。

ツボを押すことによる臭いケア

ツボ押しの臭いケアなんてものをご存知でしょうか?体臭などのケアは体を洗うこと、つまりは水なんかを使うのが一般的ではありますが、実はツボ押しなんかでも臭いのケアに繋がることがあるんですね。

薬用スクラボの口コミと効果を暴露!最安値で購入できる通販サイトは?

ツボ押しによる体臭ケアの利点はどこでも出来ることです。ものすごく効果が高いとかそんな事は一切ないのであんまり極端に期待することはできないでしょうが、とにかく無駄になることはないです。ツボを押すときのポイントとしては、ゆっくりと押すことです。10秒ぐらいかけてゆっくりと行っていくという事によって意味が出てきます。

色々とあるのですが、まずはまさに万能とも言えるツボである合谷というところがあります。ここから試してみるとよいでしょう。

親指と人差し指の間にあるツボであり、様々な利点があります。特にいえるのが自律神経を整えてリラックスさせてもらうことができます。発汗を正常に、ということが期待できるわけです。あくまでツボ押しでの臭いケアは異常に発汗してしまっていることを抑えるなんてことが期待できるわけですね。

緊張状態といったようなものを改善させるというような効果を期待するというのが基本であり匂いそのものを消すというわけではないです。

砂漠には言ってはならない乾燥肌の持ち主

私の肌質は年中とは言えませんが、冬になると確実に”乾燥肌”と言えるレベルになります。https://cleverstyle.xsrv.jp/silkrysta/

先日粉ふきいもを調理しながら自分の冬の顔肌&足のすねみたいだと思いました。

そういえば。足のすねはうろこ状にひび割れが起きてしまいます。

このような潤いをなくした乾燥肌は砂漠肌とも言われている様子ですね。

冬の乾燥しきった我が肌を、”迷い込んだ砂漠地帯で潤す水を今日も探し求める哀れな彷徨い人”みたいだと思えば、潤い与えるケアもしてあげなくてはと思います。

さて、私は日頃テレビは控えめに、代わりに動画となれば”YOUTUBE”を見るようにしています。

ここの所、数人のお気に入りのユーチューバーさんの動画サイトを視聴する日々を送っておりますが、その中の1つ主なテーマが海外旅行な”おのださん”という男性の番組です。

彼は、生活が懸かっているのか”情熱”で動いていらっしゃるのか、コロナ禍の中でもただ今世界旅行の真っ最中という大変頼もしい男性です。

今年の6月に出発し、アメリカ、ヨーロッパ、UAE(アラブ首長国連邦歩)と次々に単独で旅を続け、つい最近ではトルコに到着されたそうです。

今後是非順調に旅が続きますようにと祈って止まないのが、彼がUAEのドバイでちょっとしたハプニングが経験された動画を見たからです。

彼はドバイでレンタカーにて砂漠を走る試みをされた時、車のタイヤが砂漠の砂にハマって身動きできなくなった瞬間がありました。

一面は真っ平らな砂漠地帯で民家は大変少ない状態でしたが、幸いにも助けてくれる現地の人に出逢え難を乗り越えることが出来ました。

彼は動画の中で「もし民家が無い様な場所で起きていたら」とひやひやしながらこの出来事を振り返っていましたが、私はどのような事が起きても彼は守られているから大丈夫と信じています。

それにしても、彼が勇敢にレンタカー走らせる動画を拝見しながら、辺りはサラサラの砂ばかりで、雨なんか滅多に降らないような乾燥地帯とお見受けしました。

私のような乾燥肌の持ち主があのような砂漠地帯に暫く滞在となれば、お肌で覆われている体全体が干物みたいに”シュン”と干乾びてしまうかもしれません。

乾燥肌の持ち主として、私は砂漠へ行くべきではなさそうです。

砂漠地帯で見つけた民家を訪ねて「乾燥肌を助けて」と訴えても誰もソコは救えませんからね。

ニキビの原因は身近なものだった

こんにちは。私は今年で26になる男です。私は中学生時代からニキビに悩んでいました。昔からほかの人よりもニキビができやすく、脂っこい食事を控えたり、洗顔クリームも評判のいいものを購入したりと人並み以上にニキビ対策を行っていましたが、ニキビは悪化するばかり…。ヴィオテラスHSCセラム

ニキビのせいでストレスを感じ、そのストレスでさらに新しいニキビができるという悪循環でした。そんなある日、ネットでスマートフォン等の毎日触れているものはトイレ以上に汚いという記事を見ました。それを見て私は考えました。「スマホのように毎日肌に触れているものがニキビの原因なのではないか?」と、そして毎日顔に触れているもの、そう、枕に注目したのです。枕カバーは今まで1か月に1回程度しかに洗っていなかったので、試しに2週間に1度のペースで枕カバーを洗ってみました。

すると驚くほどにニキビの数は減ってきました。後々調べてみるとやはり枕カバーには顔の皮脂や汗がしみ込み、雑菌が発生しやすいため、ニキビができやすいとのことでした。このことから社会人になった今でも枕カバーは最低でも2週間に1回は洗い、清潔な状態で寝られるように意識しています。意外とニキビの原因は身近にあるので悩んでいる人は周りのものをよく見るといいかもしれません。

ニキビがよくなった時期にしてたこと

私はもともと10代前半からニキビに悩まされていました。
クラスの男子からニキビ顔女!といわれたり、いじめではないにしろ
ニキビのことでいじられるほど、結構ひどかったんです。

ヒメルファンデーションがもたらす効用

三姉妹の次女なんですが、姉もニキビがひどく、私と同じように悩んでいたと思います。
ちなみに妹ですが、なぜか妹だけは肌が綺麗でとてもうらやましかったのを覚えています。
急にニキビが落ち着いてきたな、と思ったのが高校二年生のころです。

夏休み明け、学校にいくと久しぶりに会うクラスメイトに、「あれ?肌きれいになってない?」って言われて、
自分ではあんまり気づいてなかったけど、よく鏡をみると確かによくなっていました。
なぜニキビがよくなったのか?あんまり特別なことはしていないけど、ひとつだけあえて言わせてもらうなら、
高校生になりメイクにとても興味を持っていたので、メイクをするとなると、

しっかりクレイジングオイルで落としますよね。そして、洗顔すると、なんだかいつもより乾燥や肌のつっぱりが気になり始め、
化粧水もちゃんとつけるようになったんです。そうした生活をしていたら、人から見ても、肌が綺麗になった、という結果になったかもしれません。
もちろん、思春期ニキビでそれが単純に落ち着いただけ、そういう時期だった、だけかもしれません。

でも、ちゃんとケアをするタイミングでニキビがよくなっていったので、
しっかりケアしていくことは大事だな、と感じた経験です。実際、それ以降ニキビがひどくなった!ということもなく、
楽しくメイクもできたしそれなりに青春した高校生活でした!

兄が二人の末っ子女子は…

3人目にして、初の女子!
そりゃ?もういろんな期待をして産んで、そして育てて…

うんうん…?

プラステンアップα

兄達とは歳が10歳前後で離れているし、チヤホヤされて可愛がられてホンワカ育つんだろうなぁと思っていました。

が、……ね?

ムスメは現在4歳。

我が家の、、、ボスです。

旦那すらムスメにペコペコ。

何かを拒否すれば、「オマエぶっとばしゅぞ!」
おならをすれば、「クッセー!あっちいって!」
テレビのチャンネル権は「あたしが観てるの!」

兄のサッカークラブにハマり、スポーツ店に行けば、
「私もニューバランスのお洋服買って?」

あぁぁぁぁぁ。

好きな食べ物は
・餃子
・唐揚げ
・ラーメン
・チャーハン
・焼肉

あぁぁぁぁぁ。

母はね、たまには二人でお洒落なカフェとかでランチして?、スイーツ食べたり?、とか甘?い夢を見ていたのだがね?

ムスメは、
サンドイッチは好みません。
パスタは飲み物です。

ありえ???ん(泣)!!!

友人からは、小学生になれば、まわりの子の影響とかで変わるよーとか言うけれど。
兄達はさらにお兄さんになっていくわけで、ムスメもそれに合わせて逞しさアップしてるけど?

ついでに、年に一度しか風邪引かない。

旦那は、ないに越した事はないけど、、急な発熱で深夜の救急病院に抱えて行ったり…なんて考えてたらしいけど。。。

あああ?、多分、ナイわ。

まあ、いいよね!
元気がいちばん!
その調子で強く逞しく育ってくれれば言うことなし!

子育て中に増えたシワの数

独身時代はあまり気にならなかった眉間の皺やほうれい線。目尻の皺が子どもが産まれて子育てをするにつれて気が付いたら増えていました。もちろん年齢を重ねたこともあり、肌のハリやツヤは衰えていくのは仕方ないことと思いながらも鏡を見ると増えたと感じるようになりました。

ラントゥルースの効果は?購入して3ヶ月使用した口コミ&評価を暴露!

30歳で結婚し、最初の子を産みました。子育てでいっぱいいっぱいで、自分の肌のことに気を回すことが出来ず、化粧もしない、肌の手入れもサッとしか出来ないでいました。2人目が産まれ、3人目が産まれ、目まぐるしく日々過ぎて行きました。2人目以降は肌の手入れや化粧もするようにしたけれど、肌の衰えを感じるため思うようにいかない状態でした。

そこに加えて、イヤイヤ期や反抗期で怒ることが増えていき、気が付いたらシワが増えていました。どんなに手入れをしても怒ってしまうとまた戻ってくる眉間のシワ、目尻のシワ。年を感じるだけでなく子供を怒ってできるシワがあることを感じました。

でもそれだけでなく、子供たちと一緒に笑っていることで笑いジワと呼ばれるほうれい線も増えました。怒りジワとは違い、これは幸せの証拠だと思い、笑顔のシワは嫌ではありません。

これからさらに年齢を重ねるので、若々しくいられるように手入れをして、怒りジワは減らして、笑顔の幸せジワが増えるようにしていければと思います。

アトピー肌の娘のケア。

私の娘は生まれつきアトピー肌です。https://tips.jp/u/sayurin/a/drkesimy-rv

その上ホコリにも弱く、幼い頃から喘息で入退院の繰り返し。

小学校に通うようになっても入院が必要になり、長期休むことも多かったです。

「学校に行って友達と遊びたい。」

そう言う娘を見る度に喘息とアトピーのケアを頑張ろうと思いました。

喘息においては発症しなければ普通の子供ができることもできます。

体育や水泳もできますが、症状が出た時は薬を自分で飲めるように。

中学生になる頃にはだんだんと症状は治まってきました。

ただ、アトピー肌だけは年齢を重ねても頑固で全然治らない。

同級生の子からも「きたない肌。」と馬鹿にされて泣いて帰ることもありました。

家中を掃除。洗濯もシーツ交換も毎日欠かさず行う。

しかし、旦那の母も同居している5人家族。

全員のシーツを取り換えて洗濯することが体力的にもしんどくなりました。

自宅は狭いため、干すところもなく。

子供たちが帰って来るとすぐに部屋も汚れる。

終わりのない戦いをしている状態でした。

皮膚科に行き、処方された軟膏と保湿クリーム。

毎日風呂上りに全身塗らないといけません。

娘自身も「面倒くさい。」と言うようになりました。

娘も成人を迎え、だいぶん肌は綺麗になりました。

それでも他の子と比べるとまだまだです。

肌のことを「きたない」と言う人もいますが、アトピーがとても大変なものだということを理解してもらいたいと願っています。

お肌のざらつきの簡単解決策

20代前半の女性、と聞くとお肌の悩みは少ない年代のように聞こえるかもしれませんがわたしには長年悩みの種があります。それは、頬の端からもみあげ部分のあたりにかけてブツブツとした出来ものがあることです。

ちゅらかなさの口コミと効果

中学生くらいのころからその部分にざらつきを感じはじめました。他の人が見てもよく目を凝らさないと気づかないほど、見た目には影響しませんが、指でその部分をなぞるとザラザラとした感じがわかります。
ニキビのようなものでもなく、痛みも感じません。見た目も痛みも影響しないため、わざわざ皮膚科に行くこともありませんでした。

それでも季節に関わらず慢性的に悩み続けていました。
高校生くらいになったとき、知り合いの結婚式に呼ばれたためどうにかしようと自分なりに努力しました。そのときテレビで、洗顔石鹸の洗い残しがお肌に良くないと言っていたのを聞いて、試しにいつもより長く洗い流しました。毎回百回程度洗顔後、ぬるま湯で頬のあたりを丁寧に洗い流すのを1週間程度続けたところ、気になっていたざらつきがなくなりました。

それ以来、100回とは言いませんが洗い残しのないように気をつけて洗い流すことを心がけています。今ではざらざらしていた部分がつるつるです。

初めて気づいた自分の毛髪量の多さ

昔から髪の毛には悩まされ続けてきました。

自分の手入れの仕方が悪いせいだと思っていたのですが

どうやらそもそも髪の毛の質・量・生え方の癖などが

悪かったようです。

ヘアージュの効果を徹底検証!私の口コミ&評価が衝撃的?

確かに風呂上りにドライヤーで乾かさない等

一般的にやってはNGといわれることを

ずっとやってきました。

でも思い返してみれば、小さいころはちゃんと

やっていたんです。

でも中々乾かない。髪をかき上げて中まで

しっかり風を当てているのに乾かない。

見たいテレビ、やりたいゲーム、沢山あるのに

いちいち髪なんて乾かしてられない!と

いつの頃からか辞めてしまいました。

めんどくさがりの性格のせいだと思っていましたが

大人になってみると、自分の毛髪量が

かなり多い方だと気づきました。

気づいたのは旅行に皆で行ったとき。

風呂上がりに皆が髪を乾かしていたので

何となく自分も久しぶりに乾かしてみました。

すると、同じくらいの髪の長さなのに

自分だけ乾くのが遅い!

皆乾かし終えて楽しくおしゃべりしているのに

いつまでたっても乾かない私。

髪の量が多いと時間かかるよね~

と言われ、その時初めて自分はかなり

毛髪量が多いことに気づきました。

もちろん毛髪量が多くても

しっかり乾かしている方はいると思います。

でもこの一件で、自分が単にズボラだからではなく、

それなりにハードルが高い髪の毛だったのだと

分かったのでスッキリしました。

アレルギーの対処の悩み

コロナ過での肌荒れの悩みがテレビ等、色々なところで取り沙汰されています。私もその一人です。
もともと肌が弱く、夏は日焼けをしてしまうと火ぶくれができるほどでした。
コロナが流行し、マスク生活が長くなると耳、顎の下、頬が痒くなりザラザラになってきました。

レクレアを購入した効果!

我慢ができなくなり皮膚科に行くと判明したのは、接触アレルギー。
なんだそれは?ってなりますよね。肌にこすれた部分に湿疹ができたりするそうなのですが、考えてみるとマスク以外にも思い当たるふしが・・・。
何年たってもピアスの穴が不安定、ショートカットの髪の毛が伸びて、襟足にかかると首に湿疹ができる。洋服も首回りが触るような物は痒くなる。
ブレスレットも手首に皮膚の炎症が。

思い返してみると、出てくる出てくる。
皮膚科の先生に相談はしたところ、湿疹が出たところに薬を塗り、治ってもしばらく塗り続け、根気よく痕を消して行くしかないとの事。
それでもまた出てくると、薬を塗っての繰り返し・・・。

もう諦めずに戦うしかない。戦い続けます。
今回どうしてこのような事を書いたかと言うと、首や背中、顔のただれは人から見えるからです。
どうしても振り返られてしまう事があるので、変に思わず、そこはそういった人もいるんだな。と考えていただけたら嬉しいです。