カテゴリー: 育毛

初めて気づいた自分の毛髪量の多さ

昔から髪の毛には悩まされ続けてきました。

自分の手入れの仕方が悪いせいだと思っていたのですが

どうやらそもそも髪の毛の質・量・生え方の癖などが

悪かったようです。

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確かに風呂上りにドライヤーで乾かさない等

一般的にやってはNGといわれることを

ずっとやってきました。

でも思い返してみれば、小さいころはちゃんと

やっていたんです。

でも中々乾かない。髪をかき上げて中まで

しっかり風を当てているのに乾かない。

見たいテレビ、やりたいゲーム、沢山あるのに

いちいち髪なんて乾かしてられない!と

いつの頃からか辞めてしまいました。

めんどくさがりの性格のせいだと思っていましたが

大人になってみると、自分の毛髪量が

かなり多い方だと気づきました。

気づいたのは旅行に皆で行ったとき。

風呂上がりに皆が髪を乾かしていたので

何となく自分も久しぶりに乾かしてみました。

すると、同じくらいの髪の長さなのに

自分だけ乾くのが遅い!

皆乾かし終えて楽しくおしゃべりしているのに

いつまでたっても乾かない私。

髪の量が多いと時間かかるよね~

と言われ、その時初めて自分はかなり

毛髪量が多いことに気づきました。

もちろん毛髪量が多くても

しっかり乾かしている方はいると思います。

でもこの一件で、自分が単にズボラだからではなく、

それなりにハードルが高い髪の毛だったのだと

分かったのでスッキリしました。

乳酸菌シャンプーで美髪へ

乳酸菌がお腹に良いのはご存知の方も多いでしょう。ところが頭皮にも良いことはあまり知られていないのです。実は、乳酸菌シャンプーがあります。乳酸菌シャンプーをすると、頭皮の脂を取り過ぎることなけ、雑菌の繁殖も防いで健やかな頭皮を作ります。

そんな嬉しい作用を持つ乳酸菌とは一体どんな菌でしょうか。そして、なぜ乳酸菌シャンプーが頭皮に良いのでしょうか。

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乳酸菌シャンプーの髪への効果とは?

体の中からも外からも有益な作用をしてくれる乳酸菌です。しかし、シャンプーとして使うと、どのような効果になるのでしょう。

・乳酸菌は雑菌の繁殖を抑える

乳酸菌は、頭皮を弱酸性に保つことができます。常在菌を元気にすることで、雑菌が繁殖しにくい状態になる。「昨日シャンプーしたばかりなのに頭皮が痒い!」ということありませんか?この原因には、雑菌の繁殖による痒みが考えられます。乳酸菌シャンプーをすることで、頭皮の痒みが減少するのです。

・毛穴の汚れを取り去る

毛穴には水道水のカルシウム分と皮脂から分泌される脂肪酸が結合する。すると、「脂肪酸カルシウム」と呼ばれる汚れが詰まるのです。乳酸菌には脂肪酸カルシウムを分解する力があります。普段のシャンプーでは落とし切れなかった毛穴の汚れを取り去ることができるのです。

・乳酸菌シャンプーを使うと髪がサラサラ、ふわふわになる

乳酸菌で雑菌の繁殖が抑えられます。そのことで、頭皮のフケやかさつきや痒みが少なくなります。

毛穴の汚れを取り除き綺麗になることで、栄養が十分に行き届くため、髪のハリやコシも出てくるのです。継続的に使用することで、髪質は変わります。

最近、頭皮の状態が気になるという方や、髪質が気になる方は、ぜひ乳酸菌シャンプーを試してみることをオススメします。

直毛の悩み

私の髪の悩みは、部分的直毛です。特に頭の前の方、首筋や、こめかみの辺りの髪が、針金のように硬い直毛なのです。

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頭の前の方の髪は、どこまでも前向きに伸びていきます。そして、こめかみのあたりの髪は、どこまでも真横に向かって伸びていきます。

このため、私は次のようなことに耐え続けてきました。

・長髪ができない

これは、長髪をしようにも、特にこめかみのあたりの髪の硬さが整髪料に打ち勝ってしまうため、どんなに頑張っても髪を後ろに流すことができないのです。そして、この部分が真横に伸びた状態は、無精な印象を与えてしまいます。このため、この部分は常に刈上げにせざるを得ませんでした。

・セットした髪が、湿気でもとに戻ってしまう

以前は、ドライヤーで熱を加えて強制的に髪型をセットしていたこともありました。それでも、梅雨時の湿気の多い日や、汗をかいたときなどには、あっという間に直毛に戻ってしまうのです。熱を加えると元の形に戻るという形状記憶合金というものがありますが、全くそれと似た状態です。

・髪がシャツに刺さってしまう

これは、首筋の悩みですが、刈上げした髪が少しでも伸びてくると、首筋の髪がシャツに刺さってしまい、首を回すなどしてそれが引っ張られるたびにチクチク痛むのです。

このような悩みから、私の髪型は短めのソフトモヒカン一択しかありません。恰好良い髪型をしている芸能人がとてもうらやましいです。